簡単、糸コンのサラダ!の画像

Description

お腹をそうじしてくれるこんにゃく。糸コンを使ってサラダ。ヘルシーに魚肉ソーセージも使いました。

材料 (2人分)

1/2本
マヨネーズ
大さじ2杯
市販の練りからし
1~2センチ

作り方

  1. 1

    写真

    糸コンは、食べやすい長さにカットして、茹でます。魚肉ソーセージはお好みの大きさにカット。きゅうりは輪切りにし、塩でもむ。

  2. 2

    マヨネーズにからしを混ぜ、からしマヨネーズを作る。辛さはお好みで。マヨネーズに1とツナを入れ、混ぜれば出来上がり。

コツ・ポイント

ツナ缶を入れないと、もっとヘルシーかもしれませんが、少し物足りないかも。今回は入れていませんが、ゆで卵やコーンを入れると、色もきれいだと思います。

このレシピの生い立ち

なべ用に用意した糸コンが余りました。春雨サラダをイメージして作りました。
レシピID : 2010223 公開日 : 12/10/29 更新日 : 12/10/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (4人)
写真
みっくママ
大好きな糸コンの食べ方です♡美味しかったです^^♬ありがとう!
写真
みっくママ
ちゅるちゅる美味しく頂きました^^♬ヘルシーで嬉しい♡
写真
みっくママ
度々食べたくなる糸コンサラダ♡ちゅるちゅる美味しかったです^^♬

こんにちは、リピレポと献立、とってもうれしい(´;ω;`)

写真
みっくママ
また食べたくてリピです^^♬息子達もチュルンと美味しく頂☆有難う

リピ、ありがとう♡ 献立にも入れていただき、感謝(^_^)/