【お弁当】2012保育園秋の遠足/3歳
作り方
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1
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豚肉に軽く塩コショウをしてなじませる。
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3
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肉を広げて野菜を乗せ、きつくくるくると巻く。巻き終わったら小麦粉を茶こしでふりまぶし、はたいてなじませる。
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4
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油をしいたフライパンでカリッと焼き、調味料で甘辛く煮つける。ID:1962702参照。※ここまでを前日の夜にやっておく
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5
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肉巻を半分に切り、[肉巻-うずら-肉巻]の順でピックにさす。
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6
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ID:1821413を参照に卵焼きを作り、必要な分だけ切り分けたら斜めに切ってハート形にする。※卵焼きも前日夜に作り置き
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7
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キューブチーズを縦半分に切る。ハムの真ん中に縦に切り目を入れ、半分に折ってチーズに巻く。巻き終わりをピックで止める。
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8
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みかん缶詰のシロップの水気をよく切って、蓋付のカップにいれる。
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9
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ご飯に酢飯の素を混ぜる。海苔の上にご飯を敷きカニカマを置き巻きすで巻く。お弁当箱の高さに合わせ切る。
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コツ・ポイント
主食はおにぎりやサンドイッチなど、手に持って食べられるものという指定があります。それ以外はだいたいピックで刺して食べられるように作りました。
このレシピの生い立ち
次女の遠足で持たせるお弁当です。