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タンブラーDEタコライス

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Description

お弁当をおいしく楽しくスリムに！

材料

ごはん
１００g
玉葱
４分の１こ
レタス
３枚
挽き肉
５０g
ミニトマト
２こ
ケチャップ
大さじ１
ウスターソース
大さじ２分の１
焼き肉のたれ
小さじ１
クミン
少々
塩コショウ
少々
溶けるチーズ
１枚
ガーリックオイル
少々
卵
１こ

作り方

  1. 1

    フライパンにオイルをあたため、玉葱はみじん切りにしてひき肉とあわせていためます

  2. 2

    調味料をいれて味をととのえます。アルミカップに卵を入れて目玉焼きを作ります。

  3. 3

    タンブラーにご飯、細切りにしたレタス、お肉、チーズ、刻んだトマトといった感じに層にしていきます

  4. 4

    最後に目玉焼きをのせて完成です。

コツ・ポイント

写真が横になってしまいましたが、色合いを考えながらつめるときれいです

このレシピの生い立ち

テレビでみて、おーすごい！と思いさっそく作ってみました。みんなからは、えー！タンブラーにごはん？と、驚かれましたが、持ち運びも楽だし小さいバッグでもスッキリ入るし(^o^)気にいった！タコライスは、会社のお友達が持ってきたお弁当レシピです。
レシピID : 2014419 公開日 : 12/11/13 更新日 : 12/11/13

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＊鈴かすてｒａ＊
タンブラーDEタコライス
by ＊鈴かすてｒａ＊