ヘルシー*野菜で彩る オシャレなパン

ヘルシー*野菜で彩る オシャレなパンの画像

Description

鮮やかな色で飾るパン
お土産やプレゼントにピッタリですよ*

材料 (4人分)

パンの生地
200g
120cc
☆バター(マーガリン)
15g
☆砂糖
大さじ1
☆塩
小さじ1/2
お好きな野菜
適量
カボチャ
いんげん
ピーマン
枝豆
人参など
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    HBに☆パンの生地の材料を入れ、一次発酵させます。

  2. 2

    発酵の間に野菜の飾りを作る。カボチャは薄切り、ピーマンは細切り、人参はお花形にくり抜き、インゲンは斜めに薄切りにしておく

  3. 3

    写真

    油を引いてないフライパンに野菜を入れ、両面焼く。少し焦げ目がつく程度まで。

  4. 4

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    お皿に取り出しておく。枝豆もむいておく。

  5. 5

    一次発酵した生地をHBから取り出し、手で上から押さえてガス抜き。それを7当分に丸めて濡れ布巾をかけて10分間ベンチタイム

  6. 6

    成形していく。なるべく丸を平たく 楕円みたいに。生地を成形したら、オーブンの発酵機能で37℃で50分間、二次発酵させる。

  7. 7

    写真

    発酵が終わったらオリーブオイルを表面に塗り、野菜を好きなように飾ります。くっつかない野菜は指で埋めて下さい。

  8. 8

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    180℃で15分間焼いて、出来上がりです。

コツ・ポイント

赤や緑など、野菜はカラフルな色のものを用意して下さい。食事の時にスープ、カレーやシチューと一緒に食べて欲しいパンです*
うちはパンの中にカレーを入れたりアレンジしてます☆

このレシピの生い立ち

パンでも色んな野菜を食べれたらいいなぁ〜!と思って、このパンを考えました☆
見た目も鮮やかで、パーティーにも最適です^ ^
クリスマスには赤と緑の野菜を使ってクリスマスカラーで飾って下さい!


レシピID : 2015534 公開日 : 12/11/04 更新日 : 15/01/05

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