かぼちゃとツナのクリチＩＮサラダ

かぼちゃは2～3センチ角位に切ります。皮は切り落とします。

耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ500ｗ4分半加熱します。加熱後は冷まします。

ボールに、みじん切りにした玉ねぎ、ツナ、マヨネーズ、クリームチーズを入れて木ベラであえます。