バインセオ
Description
ベトナムで食べたのが忘れられず作ってみました。現地ではお米の粒が入ったものとか様々あるのですが、今回はベーシックなものを作っています。
材料
(2人分)
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[バインセオの生地]
バインセオの粉
100g
ターメリック
大さじ 1/2
1/3 カップ
塩
少々
1/3 カップ
少々
100g程度
50gくらい
10尾くらい
1/2個
袋半分くらい
1個
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[付け合わせの野菜]
1個
あるだけ(お好みで)
3本
スペアミント
あるだけ(お好みで)
あるだけ(お好みで)
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[たれ]
大さじ3
酢
大さじ3
砂糖
大さじ2
塩
大さじ2
赤唐辛子
少々
にんにく
少々
少々
1/2本
1/5本(にんじんとほぼ同量)
作り方
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1
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生地作り:バインセオの粉とターメリック、ココナッツミルク、水と塩、万能ネギ、カシューナッツ、卵黄を入れてよく混ぜる。ホットケーキくらいの固さで黄色い色が少し強いくらいがベスト。
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2
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小さめのフライパンに油をたっぷりとひいて、えびと豚肉、玉ねぎを軽く炒めたあと(1)の生地を薄く伸ばして焼きます。
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3
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片面が焼けたところでもやしを入れてふたをして1分くらい蒸し焼きにしたらもやしを包み込むように半分に折って生地を取り出す。
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4
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たれの作り方:酢、砂糖、塩、赤唐辛子、にんにく(すり下ろしたもの)を混ぜ合わせてレモンを入れて酸味を調整する。味が濃いいようだったら水を入れて調整する。最後に千切りにしたにんじんと大根を入れる。
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5
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(3)でやけた生地と付け合わせの野菜を盛り合わせてできあがり。現地では別のお皿に盛り合わせしてあるのですが、今回は写真で撮る都合もあり同じさらにしてあります。
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コツ・ポイント
サニーレタスで生地と野菜を包み込むようにして、たれにつけて食べて下さい。
このレシピの生い立ち
ちなみに、ベトナム料理ですがカンボジアにもほぼ同じ料理があります。