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Description

 胃にやさしいですよ。

材料 (2人分)

1カップ
中華スープ
3カップ
*煮卵
1個
しょうが
スライス1枚
てんつゆ
大さじ2
*きゅうりの中華あえ
1/2本
即席漬けの素
適量
少々
ごま油
少々
*青菜の炒め物
1/2わ
少々
少々
*ゆで鶏
1/2枚
小さじ1
小さじ1
10センチぐらい
etc

作り方

  1. 1

    ゆで鶏を作る。
    ゆでたスープは粥のスープにすると無駄がありません。

  2. 2

    熱湯をわかし、火を止めてから卵をいれる。
    ふたをして10分ほどおく。
     半熟状態になったら、皮をむき、たれにつけておいておく。

  3. 3

    米は1度あらい、土鍋に移す。
    スープをいれ、ふたをしたら、中火にかける。
    吹き上がってきたら、一度かき混ぜて、弱火にする。
     なべに菜ばしなど渡して、ふたをのせてたきあげる。

  4. 4

     やわらかく炊き上がったら出来上がり。
     トッピングはお好みで。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 207244 公開日 : 05/07/13 更新日 : 05/07/13

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