ねぎ味噌サラダの画像

Description

コロコロ野菜をねぎ味噌で和えました。

材料 (2人分)

5㎝
1/2本
1/2本
ごま油
大さじ1
味噌
大さじ1

作り方

  1. 1

    大根とにんじんは1㎝角の角切りにし、にんじんは耐熱容器に入れ、水をぱらぱらふり、ふたをずらしてのせ、レンジで加熱。

  2. 2

    1,2分、様子を見ながら、柔らかくなるまで加熱。ほうれん草はたっぷりの湯で茹でて、3㎝長さに切る。

  3. 3

    ねぎはみじん切りに。青い部分も入ってOKです。1本作って、ご飯のお供にしても。

  4. 4

    フライパンにごま油とねぎを入れ火にかける。

  5. 5

    弱火で香りをたたせながら炒める。しんなりしていい香りがしてきたら火を止め味噌を入れ混ぜる。

  6. 6

    ②と③を⑤のねぎ味噌で和える。ねぎ味噌は多ければ様子を見ながら。残りはご飯にのせたり、豆腐にのせたりして活用できます。

  7. 7

    野菜は他に、れんこんやごぼうなどの根菜、しめじや椎茸などきのこ類、じゃが芋やかぼちゃなど何でもOK♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

たくさん作っておいたねぎ味噌で野菜を和えてみました。
レシピID : 2074946 公開日 : 13/01/06 更新日 : 13/01/06

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