肉団子と白菜のスープ煮の画像

Description

煮汁を吸った肉団子がふっくらやわらか。

材料 (3人分)

【肉団子のだね】
1個
*玉ねぎのみじん切り
1/2個分
*おろしにんにく
1/2片
*しょうが汁
小さじ1
*パン粉
大さじ4
*酒、醤油
各小さじ2
*ごま油
小さじ1/2
1/4株
【スープ】
*鶏がらスープの素
小さじ1
*酒
大さじ2
*しょうゆ
大さじ1
*塩、コショウ
各少々
4カップ
粗挽き黒こしょう
お好みで

作り方

  1. 1

    ボウルに肉団子だねの材料をすべて入れよく練り混ぜ、6分の1量ずつ丸める。白菜は横に4cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1/2を熱し、肉団子を並べ入れて全体に焼き目をつけ取り出す。

  3. 3

    ②のフライパンに残った余分な脂を捨て、油大さじ1/2をたし白菜を炒める。油が回ったら②の肉団子を戻し入れスープを加える。

  4. 4

    煮立ったら灰汁を除いて蓋をし弱火で約15分煮て塩、コショウで味を調える。

  5. 5

    器にもってたっぷりの粗挽き黒こしょうをふりかけていただきます。

コツ・ポイント

肉団子にはスープの旨み、スープには肉汁の出汁が染み出る、無駄のないスープです。

このレシピの生い立ち

昔の雑誌の切り抜きを参考に、我が家風に材料、分量などをアレンジして作りました。
レシピID : 2080236 公開日 : 13/01/16 更新日 : 13/01/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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rkmr
簡単でしおいかったです!

喜んでもらえてよかったです♪ㇾポありがとう!

初れぽ
写真
★ちびらいおん☆
すごくおいしかったぁ(ノ^^)ノ子供達も喜んで食べてくれました♡

おいしそ~♪お星さまはママのアイデアですね☆ㇾポありがとう!