ふわふわ卵のシャケフレークおじやの画像

Description

料理初めて!の旦那が作る簡単レシピ第二弾☆
食欲のない時や、風邪の時にサッと作って温まってね(^^)

材料 (1人分)

茶碗に軽く1杯弱
1個
大さじ1~2
顆粒だし
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    水を300cc程入れた鍋に、顆粒だしを入れ煮立ってきたらご飯を加えます(今回は冷めにくい土鍋を使用)

  2. 2

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    ご飯をほぐしながら2~3分煮たら、シャケフレークを加え混ぜます

  3. 3

    写真

    溶き卵を少しずつ流しいれ、ひと混ぜしたら火を止めて余熱で出来あがり(あればネギなど散らしてね)

コツ・ポイント

水の量はお好みで調節してください☆
(案外ご飯が水を吸うので、最初水分多いかな?くらいが私は好きです)

シャケフレークの塩気があるので味付けはしてませんが、お好みで醤油を少し入れてください♬

このレシピの生い立ち

食欲のない時、料理の苦手な旦那が作ってくれたおじやを再現してみました☆
レシピID : 2086969 公開日 : 13/01/20 更新日 : 13/01/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

40 (23人)
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まーちゃんとみーくん
またまたリピ!冷やご飯の救済に助かっています😊またよろしくお願いします🤲
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まーちゃんとみーくん
冷やご飯救済!鮭フレークで簡単美味しくできますね😄家族もみんな大好きです!
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ebipeco
食欲ありありですが冷やご飯が沢山あるので水500ccご飯2杯分卵2個鮭フレーク大匙4大葉トッピング大葉も合います美味