牡蠣のあっさりしゃぶしゃぶ鍋の画像

Description

この時期美味しい牡蠣を、醤油ベースの鍋でしゃぶしゃぶにします。広島のおでんやさんで頂いたものをアレンジしました。

材料

1パック
半分
1パック
☆醤油
50cc
☆かつおだしの素
適量
☆昆布だしの素
適量

作り方

  1. 1

    土鍋に☆を投入します。土鍋の半分位まで水を追加し、中火で加熱します。

  2. 2

    写真

    煮立つあいだに、キャベツ、じゃがいも、エリンギを準備します。キャベツは、ざっくりと半分を4等分にします。

  3. 3

    牡蠣は生食用がいいです。冷水できちんと洗いましょう。洗った牡蠣をカップに入れておきます。

  4. 4

    写真

    じゃがいもに火が通ったあたりで、鍋をおろします。画像ではちと早かったです。(^_^;)

  5. 5

    写真

    3.の牡蠣を鍋に入れます。1分ほどでちょうど良くなります。気になる方は牡蠣の鮮度で、時間調整しましょう。

コツ・ポイント

元は広島で頂いた、おでんやさんの牡蠣のしゃぶしゃぶです。おでんに湯通しした牡蠣を串にさして、1分ほどでご家庭で、美味しくできます。牡蠣は鮮度の良いものを使うか、冷凍ものなら串刺しにして、火を下ろす前に入れるぐらいでいいです。固くならないよう

このレシピの生い立ち

ビタミン、ミネラル不足にならないように考えました。エリンギを使いましたが、他のキノコでもいいです。
あまり食べれない彼女が、あっさりしてるせいか、食べてくれて、安心しています。
レシピID : 2087395 公開日 : 13/01/18 更新日 : 13/01/18

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