朝から簡単♪梅雑炊の画像

Description

2013年9月11日話題入りしました♪朝から簡単に食べられる胃に優しい雑炊
梅とごまのいい香り

材料

100㌘
200cc
◎かつおだし(顆粒)
小さじ1
◎梅干し
2個
ごま油
小さじ1
1枚
少々
少々

作り方

  1. 1

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    かにかまを1㌢ぐらいに切り少しほぐします。インゲンを細かく切ります。梅干しは種をとり適当な大きさにちぎります。

  2. 2

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    ◎を鍋に入れて煮込みます。ごま油を少し垂らし混ぜればできあがり。

  3. 3

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    お好みでしその葉のりゴマをのせてください。

  4. 4

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    「クックパッド1週間5000円献立」朝とお昼の献立に掲載されています。P45

コツ・ポイント

野菜は何を入れてもいいです。冷凍庫にインゲンがあったのでインゲンをいれました。
梅が1個で作る場合は少しお塩を入れてください。
私が使用した梅は蜂蜜梅です。
昔ながらの酸っぱい梅の場合は1個で味見してみて調節してください。

このレシピの生い立ち

朝から簡単に食べられるご飯が作りたかったのでつくりました。
レシピID : 2097543 公開日 : 13/01/28 更新日 : 17/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (28人)
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‪♡ねこにゃ♡
のりたくさんいれました!美味しかったです(*´˘`*)♡
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ラテリア
梅の味でさっぱり美味しいです

ひらかむらさん♪梅味気に入ってもらえて凄く嬉しいです♡又是非

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kurousa_u
梅とごま良いですね♪美味しかったです(*⌒▽⌒*)

kurousa_uさん梅ごま気に入ってもらえて嬉しい有難う♡

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sasa_mi
家族が逆流性食道炎になったので、優しい味で完食してくれました!

家族の方が逆流性食道炎だったんですね><大変だ~!れぽ有難う