菜の花和え❁梅しらす胡麻昆布

菜の花和え❁梅しらす胡麻昆布
話題入り感謝です。
さっと簡単♬サッパリ美味しい春の味です❁
日本酒のお供に♪

材料 (2人分)

菜の花
100g
*梅干し(小さ目)
1個
*しらす(じゃこ)
大さじ1弱
*白胡麻
小さじ1
*塩昆布
2つまみ
*白だし醤油
小さじ1/4
*砂糖
2~3つまみ

1

菜の花は、さっと塩茹でにし、冷水にとり、絞って水気を切る。

2

梅干しは、種を取り実をつぶしておく。

3

1の菜の花を食べやすい大きさに切る。

4

ボウルに*印を入れよく混ぜ、菜の花を加えて和える

5

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2013/2/14皆様のお陰で話題入りすることができました❁感謝です♡→ܫ←♡

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「専門家厳選レシピ」に選んで頂きました♪「健康の花粉症対策」としてTOPに掲載して頂きました。

7

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100人の方に作っていただき、2度目の話題入りをしました。感謝です♡

コツ・ポイント

じゃこで作る場合は、しらすより塩分が強いので量を加減して下さい。

このレシピの生い立ち

頂いた菜の花を、春らしくサッパリ食べたかったので。
レシピID : 2100060 公開日 : 13/01/30 更新日 : 18/02/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

131 (115人)

19/03/25

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さっぱり美味しかったです(^^)

yiys

掲載遅くなってごめんなさい☆お口に合って良かったですれぽ感謝

19/01/16

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梅の味がチラッとして、美味しかったです!

くま8421

掲載遅れてごめんなさい☆作ってもらえて嬉❤れぽ感謝です^^

18/03/31

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梅の酸味が良いですね♡とっても美味しくいただきました♪感謝です♪

mihoak

掲載遅くなってごめんなさいお口に合って嬉しですれぽ有難う感謝

18/03/26

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春を感じてとっても美味しかったです(^^)

さーちゃん☆mam

掲載遅くなってごめんなさい気に入ってもらえて嬉しれぽ感謝♡

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