濃厚!ベジアボ春巻きの画像

Description

ヴィーガン対応。間違いなしのレシピです。

材料 (10本分)

10枚
生姜
スライス4〜5枚程度
大1個
4〜5cm程度
にんじんと同量程度
0.5束
0.5パック
40g
ごま油
大さじ2+仕上げ用小さじ0.5
☆ベジクック野菜だし
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆醤油
小さじ1
☆練りごま(白)
大さじ1
分量外
オリーブオイル(揚げ焼き用)
適量

作り方

  1. 1

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    材料を準備します。

  2. 2

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    野菜を切ります。

  3. 3

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    春雨を茹でます。

  4. 4

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    茹でたら適当な長さに切って水切りします。

  5. 5

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    フライパンにごま油をしき、生姜、にんじん、れんこんをサッと炒めます。

  6. 6

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    しめじ、ニラ、アボカドを加え混ぜます。

  7. 7

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    アボカドはフォークなどで適当に潰しましょう。

  8. 8

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    一旦火を止め、春雨、☆調味料を加えましょう。

  9. 9

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    火を点けてさっと混ぜ、味をみて塩または醤油などで調味なさってください。ここでごま油仕上げ用量たらしでください。

  10. 10

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    春巻きの皮を一枚づつ剥がして準備し、水、タネを10等分に分けましょう。

  11. 11

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    タネをのせます。

  12. 12

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    くるみます。

  13. 13

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    たたみます。

  14. 14

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    反対側もたたみます。

  15. 15

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    一回転します。

  16. 16

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    もう一回転します。

  17. 17

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    先端を水で濡らします。

  18. 18

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    包まれました。あと9本です。

  19. 19

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    全部包めました。

  20. 20

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    フライパンに少し多めにオリーブオイルをしき、揚げ焼きにします。

  21. 21

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    中身は火が通っていますので、皮だけ焼けばオーケーです。

  22. 22

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    出来上がりました。

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

友人が作った春巻きを参考にして作ったレシピです。
レシピID : 2106757 公開日 : 13/02/05 更新日 : 13/03/31

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