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タコは一口大に切る。ししとうはへたを切り落とし、楊枝か竹串で2~3回突き刺して、火を入れた時にはねないようにする。
*をあらかじめ小鉢で合わせて混ぜておく。
フライパンを強火で熱し、ごま油を入れる。先にししとうを2分程炒める。タコを入れて、3分程炒める。
中火にして⑵を回し入れ、水分がなくなるまで炒める。
タコがぷりぷりしてそう☆レポありがとうございます!
ボリュームがあって美味しそう。 れぽありがとうございます☆
美味しそう☆嬉しいコメント、ありがとうございます^^
美味しそう(^^)嬉しいコメントありがとうございます☆彡