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鱈は骨を取り、一口大に切り熱湯でさっと茹でて、水に取り、水気をふく。
大根おろしを作る。大根おろしはザルのにあげ、水気をしぼり、おろしとおろし汁に分ける。
野菜やきのこ、豆腐は食べやすい大きさに切る。
ボウルに◎を全て混ぜ合わせて、つみれを作る。
白ネギは3センチずつ切り、網またはグリルで焼き、焼き目をつける。
土鍋におろし汁と●を入れて、煮立たせる。
煮たったら、つみれをスプーンですくって鍋に落としていく。おろしと春菊以外の材料も鍋に入れる。
鍋に入れた材料に火が通ったら、おろしと春菊を入れ、ひと煮立ちさせたら完成。