ヘルシーおいしい♪アボカド豆腐ディップ
りょーーーこ
作り方
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1
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アボカドは皮と種を取り、ボウルに入れて豆腐と一緒にマッシュします。
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2
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1に塩とオリーブオイルを入れてスープんで混ぜたら完成！
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3
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リッツやクラッカーにディップをのせ、
はちみつをかけると美味しいです❤
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4
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残ったらママランチに♪アボカド豆腐の手巻き寿司♥
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5
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7
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主婦の友社「人気レシピエールのご自慢レシピ108」に掲載して頂きました！
有難うございます！
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8
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念願のレシピ本を出版させて頂きました❤こちらのレシピも掲載されています♪
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コツ・ポイント
リッツに乗せるときはぜひはちみつも♥
そのまま食べるときは塩分少なめ、ご飯にのせるときは塩を多めにして下さい♪
そのまま食べるときは塩分少なめ、ご飯にのせるときは塩を多めにして下さい♪
このレシピの生い立ち
大好きなアボカドと豆腐をマッシュしてみました♪
このレシピの作者
りょーーーこ
