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鮭は2cmぐらいの角切りにします
玉ねぎはスライスします
ほうれん草はさっと茹で、5cmくらいの長さに切ります
しめじはバラバラにしておきます
フライパンに油をしき、材料を焼き調味料で味を整えます
具を耐熱皿に入れ、チーズをのせ、230℃のオーブンで