鶏むね肉のゴマポン焼きの画像

Description

格安の鶏むね肉が絶品のおつまみに!
簡単に作れちゃいます☆

材料

《漬けタレ》
☆醤油
大1
☆酒
大1
《ゴマソース》
★ゴマドレッシング
大3
★味ぽん
大1
 
適量
付け合せ野菜
ブロッコリー
ミニトマト

作り方

  1. 1

    鶏胸肉に包丁で数箇所刺し味が染みやすくしておく。漬けタレに15分漬けておく

  2. 2

    1.の水気を拭き、片栗粉を薄くつけて、油を熱し皮目の方から弱火でパリパリになるまで焼き目を付ける。

  3. 3

    皮目が焼けたら、ひっくり返し、蓋をして中に火が通るまで焼く。※焦げない様に様子を見て下さい!

  4. 4

    中まで火が通ったら斜め切りにし器に盛る。ゴマソースの調味料を混ぜ、お肉にかけたら完成☆

コツ・ポイント

漬け時間に余裕がある場合は、2~3H漬け込んだ方が味が染みて美味しいかも…。15分でも大丈夫ですよ!皮目がパリパリになるまで焼いた方がふっくらして美味しくなります☆

このレシピの生い立ち

鶏もも肉があまり得意ではないので・・・(笑)
レシピID : 2128664 公開日 : 13/02/21 更新日 : 13/02/21

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