いりたまごとちくわのごま和えの画像

Description

お安い材料でもう一品♪簡単でご飯のお供にどうぞ(*´∀`)

材料 (小鉢4人分)

2個
酒(卵用)
大さじ1
1本
大さじ2
砂糖
大さじ2
大さじ2
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1.5
ほんだしのもと
大さじ0.5
すりごま
大さじ2~3
ねりごま(あれば)
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    ちくわとホウレン草は粗めにみじん切りします。

  2. 2

    卵は溶きほぐし、酒を加え混ぜる。熱したフライパンに油をしき、炒りたまごを作る。

  3. 3

    ちくわを加え、水と酒、砂糖、みりん、醤油、ほんだしのもとを入れて混ぜる。

  4. 4

    写真

    ホウレン草を入れて火が通ったら、すりごまと練りゴマを入れて混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

いりたまごがパサパサならないようにお水を加えるのがポイントかな♪
ホウレン草は青ネギでも。彩りがいいように青物を変えてアレンジしてみてください♪

このレシピの生い立ち

お店のランチで食べたものを自分なりに再現してみました。
レシピID : 2136045 公開日 : 13/02/28 更新日 : 13/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
*茜*
彩りよく栄養満点且つちくわの食感が良く美味しいぃ~♪

掲載遅れ謝!作ってくれてありがとう♪すっごく美味しそぅ〜!

初れぽ
写真
なぁると
子どもも喜んで食べました(*^^*)

レポ掲載遅くなりすみません、作ってくださり嬉しいです(^^)