超簡単！！激うまタイカレー

野菜は全て千切りにしておく。

鶏肉を一口大より少し大きめに切って、塩コショウをふりかけておく。

鍋かフライパンにサラダ油を入れてにんにくを炒め、きつね色になったら鶏肉を加える。

野菜に火が通りきる前に水を加え、カレールーを加えて溶かす。

カレールーが溶けてきたら、牛乳を加えてルーをよく溶かして完成。