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菜の花はさっと塩ゆでをして（塩は分量外）水気を絞り、茎は５ミリの長さに、花は少し大きめに切る。
ボウルに温かいごはん、菜の花、しらす干し、CO・OP純正ごま油を入れ、さっくり混ぜ、器に盛る。
今の季節にぴったりの素敵なお弁当ですね♪つくれぽ感謝です☆
春先らしいお弁当で美味しそうですね♪つくれぽ感謝です☆
菜の花に春を感じますね。つくれぽありがとうございます☆
ごま油がよいですよね☆ありがとうございます♪
おいしいコープ
おいしいコープ
