野菜ゴロゴロチキンサラダ!
作り方
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お肉を焼いてる間にカボチャを一口より小さめのサイコロ型に切り、ブロッコリーはあまり小さく切らないようにアスパラは4等分に
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カボチャはゆでると水っぽくなるので、レンジでチンお箸が通ればok,ブロッコリーアスパラは茹でる、茹ですぎない様に注意。
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サニーレタスを手でちぎり水でよく洗い。水を切ったら冷蔵庫に入れておく。これでシャキシャキレタスになります
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5
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全ての具材がある程度冷めたらサニーレタス・野菜・鳥肉の順にお皿に盛る最後にニンニクチップを散らし、パセリもちらす
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ゴマダレはお好みでかけて召し上がれ☆
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コツ・ポイント
レタスは先に冷やしててももちろんOK☆
野菜も沢山食べれて最高!
野菜も沢山食べれて最高!
このレシピの生い立ち
お肉とサラダを別に出すと、お肉ばかり食べてしまいがち…あっぢゃー一緒にしちゃいましょ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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