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昆布は水に戻し柔らかくしておく。
☆の材料を耐熱容器に入れ、600Wで1分レンジでチン！バットに移し、冷ましておく。
戻した昆布を2に入れ、その上に斜めに切ったびんちょうまぐろを平たく並べて6時間放置。途中でひっくり返す。
ご飯の上に刻みのりをかけてびんちょうまぐろを乗せて完成！！
つくれぽありがとうございます！喜んでいただけて良かったです！
喜んでいただけて嬉しいです(*^^*)つくれぽ感謝p(^^)
ありがとうございます(*^^*)良かったです(ノ´∀｀*)
しぃしょ
