２０分で出来る！豚と細切り野菜の炒め物♪
DAI Chan
作り方
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1
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（材料を切る）豚肉、ピーマン、人参を細切りに切る。
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2
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（下味）豚肉に下味をもみ込みこむ。
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3
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（炒める）人参を炒め、少ししんなりしてきたらピーマンを入れる。塩コショウし取り出す。
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4
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下味をした豚肉を炒める。
色が変わり少し焦げ目が付いたら③を戻しいれる。
味を見て塩コショウで調節する。
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5
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H21.6.23
話題のレシピ入りしました。作って下さった方、感謝、感謝です☆
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6
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レシピの栄養素
一人あたり
ｶﾛﾘｰ ２８３kcal
塩分 1.7g
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コツ・ポイント
ピーマンはあまり炒めず、シャキシャキ感を楽しんでください。（お好みで♪お子さんにはしっかり炒めてあげて下さいね）超簡単に出来るので、メニューに困ったとき作っちゃいます（*^_^*）
このレシピの生い立ち
DAI Chan
