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にらは5cm幅に切り、もやしは洗って水を切っておく。卵はといておく。
調味料をすべて合わせておく。
フライパンにオリーブオイルを入れて強火で熱し、といた卵を入れ半熟のいり卵にし、皿に取っておく。
同じフライパンにごま油を熱し、強火でにらともやしを炒めガーリックパウダーをふる。
調味料を入れて軽く混ぜ、いり卵も入れて塩コショウをし、味を整える。
作って下さってありがとうございます！よいお年を(^o^)
作って下さりありがとうございます！ささっと美味しい一番ですね
お助けレシピになれて良かったです！また作って下さい(^-^)
作って下さりありがとうございます！やみつき！また作ってね。
sachigoro
