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小房に分けたブロッコリーを軽く塩ゆでします。(画像は、付け添え用のゆで卵と同時進行しています)
卵・牛乳・塩コショウをボウルで混ぜ麩を浸します。約10分
浸しておいた麩・湯がき上がったブロッコリー・プチトマト・ハムを耐熱容器に彩り良く並べます。
ボールに残った汁をかけ入れます。
ピザチーズ→パルメザンチーズの順番でトッピングします。
オーブンで180度25分程度で焼き上げて完成。(画像は焼き上がってから乾燥パセリをプラスしています)
我が家では、ブロッコリーの茎はワンズのおやつにしています。が、小さくカットして材料としてもOK!