混ぜこみ五目そぼろご飯の画像

Description

野菜もとれて、大満足(´∀`)炊き上がったご飯と混ぜるだけです☆

材料 (4人分(米3合分))

3合
1束
■五目そぼろ↓↓
300グラム
1/2本(90グラム)
1本
8枚(90グラム)
おろし生姜
大さじ1
◎濃口しょうゆ
大さじ6
◎砂糖
大さじ5
◎みりん
大さじ3
◎酒
大さじ4
■卵そぼろ↓↓
5個
砂糖
大さじ3
大さじ2
3つまみ
小さじ2/3
だしの素
1つまみ

作り方

  1. 1

    米は洗って、3合の線より気持ち少なめに水を入れて、頃あいをみて、スイッチオン。みつばは洗って好みの大きさに切ります。

  2. 2

    人参は皮を剥いて、5ミリの角切りにし、少し硬めに湯がきザルにあげます。

  3. 3

    ごぼうは皮を剥き、包丁を十字に入れて、5ミリ幅のいちょう切りにします。(角切り可)柔らかくなるまで湯がきザルにあげます。

  4. 4

    しいたけは軽く洗って、軸をとり、軸の部分は縦に2等分し、傘の部分と共に、人参より少し大きめの角切りにします。

  5. 5

    フライパンに◎の調味料と、おろし生姜、ごぼう、鶏ひき肉を入れます。火はまだつけません。

  6. 6

    木べらで【5】の調味料と具材がよく混ざったら、火をつけて、炒めていきます。

  7. 7

    ひき肉の色が変わってきたら、人参、しいたけもいれて、汁気が全くなくなるまで、炒めていきます。

  8. 8

    味を見てみます。出来上がりは甘じょっぱい感じです。ご飯と混ぜることを考えて、味濃いめで仕上げておきます。器にうつします。

  9. 9

    ※ご飯が炊き上がっているなら、このときに【8】の五目そぼろをご飯と合わせても良いです。

  10. 10

    卵そぼろを作ります。ボールに■卵そぼろ↓↓の材料をすべて入れ、よく溶きほぐします。

  11. 11

    フライパンに油をしき【10】を入れ、菜箸でぐるぐる回しながら、細かくパラパラになるまで炒めると、卵そぼろの完成です。

  12. 12

    【8】の五目そぼろと炊き上がったご飯を混ぜ合わせ、器に盛付け、真ん中に卵そぼろを盛付けます。

  13. 13

    みつばを飾って出来上がりです。

コツ・ポイント

卵そぼろはミマトさんのレシピID:1839130を参考に作らせて頂きました。
卵の分量や調味料は私のレシピとは違っていますが、お酢パワー、本当にすごいんです☆いつもお世話になっております☆

このレシピの生い立ち

鶏そぼろ大好きで、野菜も入れたらもっと美味しいだろうと思って。
久々にいいもん作ったなぁと自己満足しました(´ω`)
レシピID : 2162002 公開日 : 13/03/22 更新日 : 13/03/22

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