ふわっもちっ米粉豆腐パンケーキの画像

Description

とことん低カロリー目指して。甘さ調節は砂糖を増やすか、後がけのメープルで。覚書なので雑です(´・Д・)」

材料 (2枚分)

100g
きび砂糖
10〜30g
1個
10〜30cc
バニラエッセンス
少々

作り方

  1. 1

    粉類すべて計りながらボウルに入れて、泡立て器で混ぜる。

  2. 2

    別のボウルに豆腐を入れて、泡立て器で潰してからなめらかになるまで混ぜる。そこに卵を入れてさらに混ぜる。

  3. 3

    粉類を一気に入れて大きく混ぜ、豆乳をだいたい10ccずつぐらい入れて硬めの生地を作る。バニラエッセンスも入れる。

  4. 4

    弱火で熱したフライパンを濡れ布巾に乗せて、その状態で生地を流す。(硬いので、乗せる のほうが適切かも)

  5. 5

    ずーっと蓋をしたまま、普通のパンケーキと同様に両面を焼いたら完成。火は極弱火のまんまで。

コツ・ポイント

生地の硬さは、おたまですくっても簡単に流れないぐらい。ゆるすぎるとフライパンの中で広がって、ケーキ自体が薄くなりそうで。。。

このレシピの生い立ち

好きなものを混ぜただけ\(//∇//)\
レシピID : 2164701 公開日 : 13/03/24 更新日 : 13/05/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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a-chan111
ふっくら厚みが合って優しい味でした。美味しいですね〜また作ります

遅くなってすみません!レポありがとうございます♡

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ゆりかってぃー
厚みのあるもちもちパンケーキができました(///ω///)

イチゴーっ♡可愛くて美味しそうなレポ感謝です♪♪

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saya_popo
妊婦の昼食に♪もちもちで分厚いホットケーキが作れました☆

美味しそうな焼き色\(//∇//)\レポ感謝です♪

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rukaya
とってももちもちで美味しかったです(*^^*)カシスジャムのせ♪

カシスジャム美味しそう!!レポありがとうございます♪