さっぱりもちもち♪おから大根餅の画像

Description

たっぷりおからを使って、中華料理の大根餅にチャレンジしました♪
ヘルシーで簡単で美味しくて言うこと無しです!

材料 (2人分)

5㎝程度
30g
ひとつまみ

作り方

  1. 1

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    大根の皮をむいてすりおろし、全ての材料をボウルに入れてよく混ぜます。

  2. 2

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    手で成型して、油をひいたフライパンで両面焼き色をつけて出来上がり!!

  3. 3

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    お好みで、おろしポン酢・めんつゆ・醤油・砂糖醤油などをつけて召し上がれ♪

  4. 4

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    てるテル娘さんが蒸し焼きでアレンジしてくれました!!

コツ・ポイント

おからの水分によって大根おろしの量は調節してください。
焼くときは油を少なめにしないと、おからはぐんぐん油を吸うので注意!

このレシピの生い立ち

中華料理の大根餅が食べたかったのと、おからをたくさん使いたかったのが同じタイミングでひらめきました(*^^*)♪
レシピID : 2166001 公開日 : 13/03/25 更新日 : 15/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

23 (21人)
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りゅうと健康隊長
驚くほどモチモチになりましたおいしいですごちそうさまでした

焦げ目とネギが絶妙で美味しそうです!

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しゅうう
おからを消費したくて参考にさせて頂きました!美味、簡単、感謝❤️

おから消費には我が家でも定番です☆

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nosso
蒸し焼きにするとふんわりとろけるお餅に(^^)美味!

蒸し焼きアレンジなんてとってもヘルシーですね☆

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てるテル娘
小口ネギと大葉を入れてリピ。おいしい‼ 他の物でも試してみます♪

リピ&アレンジありがとうございます☆ 焼き加減もおいしそう☆