サバ味噌缶でヘルシーグラタン♪

ブロッコリーは茹でておきます。
豆腐は水切りしておきます。キッチンペーパーにくるんでチンしたり重しをのせておくと早いよ

ヨーグルトと豆腐、細かく切った茹で卵を混ぜ合わせて塩コショウ、醤油、カレー粉で味付けしよく混ぜる。

器に汁気を切ったサバ味噌缶を食べやすい大きさにほぐしてブロッコリーと和えるようにおく。