レンコンと鶏肉のグラタン♪の画像

Description

サクサクレンコンとジューシーな鶏肉がぴったりの栄養たっぷり簡単グラタン。

材料 (2人分)

1個
1個
オリーブオイル
大さじ1
200ml
バター
大さじ3
大さじ3
ニンニク
1片
塩、コショウ
適量

作り方

  1. 1

    レンコンを一口大に切り、電子レンジで2~3分温める。

  2. 2

    オリーブオイルにニンニクを入れ、オイルに香りがついたら、千切りの玉ねぎ、鶏肉、レンジから出したレンコンを炒める。塩、コショウをする。

  3. 3

    ホワイトソース。牛乳に小麦粉をいれだまにならないよう混ぜる。鍋にかけ、クリーミーになったらバターを入れて溶かす。

    味を見て、塩、コショウで整える。

  4. 4

    炒めた鶏肉と野菜を、グラタン皿に入れ、ホワイトソースをかける。粉チーズとバター、小麦粉少々をかけ、オーブントースターで250度で10分ほど。

    はーい、出来上がり♪

コツ・ポイント

♪レンコンの下ごしらえはレンジで簡単チン。




♪グラタンにクリームチーズをのせる場合は、小麦粉をかけて焦げ色を出す。

このレシピの生い立ち

レシピID : 219332 公開日 : 05/10/04 更新日 : 05/10/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
わだゆゆ
初めてレンコンでグラタン作りました♪サクサクで美味しかったです♪

ありがとうございます♪