豚小間切れ肉とキューリと卵の3点炒め

豚小間切れ肉とキューリと卵の3点炒めの画像

Description

キューリを豚肉と卵と炒めました。キューリのシャキシャキな食感がが豚肉とよく合い美味しくできました!

材料 (2人分)

180g
小さじ1
200g
2個
小さじ3分1
胡椒
適量
薄口醤油
小さじ2分1
オリーブ油
小さじ2
ごま油(好みで)
小さじ2
丸鶏ガラスープの素顆粒
小さじ1.5

作り方

  1. 1

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    今回の材料です。

  2. 2

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    キューリは洗い縦4つに切ってから食べやすい長さに切ります。

  3. 3

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    豚小間肉は大きかったら食べやすい大きさに切り、酒をふりもみこみます。

  4. 4

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    卵を器に割りいれ軽くかき混ぜます。

  5. 5

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    フライパンを加熱しオリーブ油をひき卵を流し入れ、菜箸で大きく混ぜ合わせます。

  6. 6

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    半熟になったら、皿に取り出します。

  7. 7

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    卵を取り出したフライパンにオリーブ油をひき3の豚小間肉を入れ炒めます。

  8. 8

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    7で豚肉の色が変わってきたら切ったキューリを加え再び炒めます。丸鶏ガラスープ顆粒、塩、胡椒で
    あじを調えます。

  9. 9

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    8で味が決まったら6の炒り卵を加え全体に馴染ませ、火を止め鍋肌から薄口醤油を回しいれます。

  10. 10

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    9を皿に盛り付けます。好みでゴマ油を振りかけ完成です。

コツ・ポイント

キューリは好みの大きさに切り炒めます、炒めるときはシャキシャキな食感を残します。
豚こま切れ肉に酒を振ります、これで炒めても柔らかく仕上がります。
ごま油は好みで使います。

このレシピの生い立ち

豚こま切れ肉と卵とキューリが残っていたので炒めました。豚肉とキューリのシャキシャキな食感がよく合い美味しくできました。
レシピID : 2215538 公開日 : 13/05/08 更新日 : 13/05/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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Nekozame
冷蔵庫にある物で簡単一品♪すごく美味しかったです♡素敵レシピ感謝

Nekozame様 キューリ入り3点炒めを作って頂き嬉しい

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はにわ店長
美味しかったです

はにわ店長 キューリ入りの3点炒めを作って頂き嬉し☆感謝

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よし乃1987
きゅうりの使い道に困っていたので助かりました(^^)

りん子★様 きゅうりは使い切りましたか?役に立てて嬉しいです

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mari♪a
とっても簡単にできました!

mari♪a様 豚肉とキューリと卵の3点炒めが作られ嬉しい♪