カリカリじゃこと水菜のサラダ
作り方
コツ・ポイント
じゃこを炒るときは、油を少し多めにして、ゆっくり揚げる感じで作ります。ニンニクのカリカリフレークも同じ要領で作れます。
このレシピの生い立ち
居酒屋さんとかで食べる和風サラダ、自宅で安心、低カロリーな材料で出来ないかと思いつくりました。水菜等は本当に低カロリーなので、じゃこを減らすとか、しらすにしてしまえばさらに低カロリーですね★でも、油分も取らないと肌荒れちゃうもんねっ(汗)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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