豚肉ともやしとニラの中華風炒めの画像

Description

ちゃちゃっと炒めただけです^^;

材料 (3人分)

100g
1束
1袋
にんにくチューブ
ぴゅーっと5cm位
甜麺醤
小1
豆板醤(辛いのが好きなら)
少々
醤油
少々
下味用の醤油
少々
ごま油
小1
少々

作り方

  1. 1

    豚肉は小さめに切り、塩少々と下味用醤油を振ってもんでおく。
    ニラはもやしと同じ位の長さに切っておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油とにんにく豆板醤を入れて熱し、豚肉投入し炒める。

  3. 3

    そこへ甜麺醤を入れ、ニラを加え炒める。もやしも投入。
    強火でささっと炒めてね。

  4. 4

    いい感じに炒まったら塩少々振り、醤油を鍋肌から回し入れ混ぜ合わせ炒め出来上がり。

コツ・ポイント

水分がでやすいので、強火でささっと炒めてください。
ゴマ油がなければ、普通の油で。豆板醤なければ無しでもオーケー。
甜麺醤なければ、家にある味噌で。その時は少し砂糖を加えた方がいいかも。

このレシピの生い立ち

もやしとにらがあったので^^
レシピID : 2216958 公開日 : 13/05/09 更新日 : 13/05/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
YYuuuuRi
もやしシャキシャキで美味しかったです。また作ります。
初れぽ
写真
♡YuuRi
好きな味でごはんが進みます♡

初レポです♪嬉しい。ご飯パクパクいけますよね^^