スパムとじゃがいもの炒めの画像

Description

朝ごはんに!簡単で野菜もしっかり食べちゃいます。

材料 (2~3人分)

1/2~2/3缶
小4個
2個
1/4本
コンソメ(顆粒)
4~5g
塩コショウ
適量
レモン汁
適量
サラダ油
大さじ1~2

作り方

  1. 1

    スパムと野菜を細切りにする。じゃがいもは薄めに切り少し水にさらしてからざるに上げて水を切っておく。

  2. 2

    フライパンを強めの中火にかけて温まったらサラダ油を入れ、スパムを炒める。

  3. 3

    スパムに焼き色がついてきたらにんじん・ピーマンを入れて軽く炒め、じゃがいもを加えて炒める。

  4. 4

    火が通ったら顆粒のコンソメと塩コショウで味付けをする。最後にレモン汁を回しかけ、さっと混ぜたら火を止めて出来上がり。

コツ・ポイント

顆粒コンソメの量はお好みで加減してください。
仕上げにレモン汁を入れることでさっぱりします。
お好みでにんにくやブラックペッパーを加えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

忙しい朝に簡単でお肉も野菜も食べれるものをと思って作りました。
レシピID : 2221344 公開日 : 13/05/13 更新日 : 13/05/13

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