鶏肉、にんにくの芽、レタスの塩麹炒め

鶏肉、にんにくの芽、レタスの塩麹炒めの画像

Description

にんにくの芽と、レタスを塩麹で下味を付けた鶏肉と炒めました

材料 (2人分)

1/2個
塩麹
大さじ2
大さじ2
コショウ
少々
醤油またはオイスターソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、塩麹を揉み込み5分ほどおく。にんにくの芽は食べやすい大きさに切る。レタスは手でちぎる。

  2. 2

    フライパンに油を熱し中火で鶏肉を皮の方から炒める。焼き色が付いたら裏返し、にんにくの芽を入れる。

  3. 3

    にんにくの芽に油が回ったら酒を入れて中火弱火にし、蓋をして酒の水分がなくなるまで蒸し焼きにする。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったらレタスを入れてざっくり合わせ、コショウとオイスターソースもしくは醤油で味をつける

コツ・ポイント

鶏肉にはしっかり火を通し、レタスを入れたら水が出ないよう素早く仕上げる
ムネ肉でも美味しいてす

このレシピの生い立ち

にんにくの芽が採れたので。
レシピID : 2240589 公開日 : 13/05/30 更新日 : 13/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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hamanny
豚肉でやってみました。美味しい。

つくれぽありがとう!豚肉も美味しそうですね*\(^o^)/*

初れぽ
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いぐれい
鶏肉がやわらかくて、とっても美味しかったです☆また作ります!

つくれぽありがとう!美味しそうです(^○^)リピも嬉しい♪