南瓜の海老挟み蒸し★黒酢ソース
作り方
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1
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南瓜は臭み消しのため、少量の酒を振りシリコンスチーマーに入れ1分加熱する。
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3
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南瓜は0.3cm幅に切り、なるべく同じ大きさのもので2枚一組とする。
海老と南瓜(片面のみ)には①の片栗粉をまぶす。
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4
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南瓜の間に海老を挟み、取れやすいので楊枝で両端を止める。
シリコンスチーマーに入れ、酒を入れレンジで3分~4分加熱する。
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5
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●印の材料を全てフライパンまたは小鍋に入れ火を点ける。
沸騰したら、②の片栗粉を同量の水で溶き、とろみをつける。
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6
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青梗菜は写真のように茎が離れないよう4~5等分にカットしよく洗い、歯ごたえが残る程度に茹でておく。
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7
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大きめの皿に、青梗菜→南瓜の順に盛りつける。
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8
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青梗菜と南瓜の間と南瓜の縦ラインの真ん中に沿って5のソースをかける。最後に糸唐辛子を盛りつける。
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9
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一人分ずつ取り分けて、ソースをたっぷりかけていただく。
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コツ・ポイント
★南瓜と海老は離れてしまうので、必ず片栗粉をつけ楊枝で止めてください。
★5の黒酢ソースは、片栗粉を入れたあとしっかり中火でぐつぐつさせてください。すぐに火を消してしまうと、食べている途中でとろみがなくなってしまいます。
★5の黒酢ソースは、片栗粉を入れたあとしっかり中火でぐつぐつさせてください。すぐに火を消してしまうと、食べている途中でとろみがなくなってしまいます。
このレシピの生い立ち
南瓜が苦手な主人。どうしたら食べてもらえるか考え、主人の好きな黒酢と合わせてみました!