5分で完成！ツナとほうれん草の豆乳パスタ

湯を沸かし、パスタを茹で始める。

ゆでたほうれん草を3センチ幅に切り、ツナと一緒に耐熱容器に入れ、塩コショウし、電子レンジ（600W)で1分加熱。

２に豆乳を加えて混ぜ、電子レンジで1分加熱しソース完成。茹で上がったパスタを和える。お好みで粗挽き黒こしょうをかける。