簡単♪キャベツが余ったらこのギョーザ！

Name: 簡単♪キャベツが余ったらこのギョーザ！
Yield: 20個
Ingredients: ギョーザの皮 20枚; キャベツ 3～4枚ほど; ツナ缶(水煮推奨) 1缶; パルメザンチーズ 大さじ2; ノンオイルドレッシング(ニンニク系、和風系、中華系) 大さじ2

Description

油を使わない低脂肪な餃子♪餃子の具っぽくないけどおいしいです！お子さんも好きな味！

20枚

3～4枚ほど

1缶

大さじ2

ノンオイルドレッシング(ニンニク系、和風系、中華系)

大さじ2

油で焼くよりも、周りはこんがり、中は蒸されて柔らかい仕上がりです。粉チーズが香ばしいいいアクセントになります。
中のドレッシングが薄かったら、食べるときに少し付けて召し上がってください。

急性膵炎のため、普通の餃子が食べれないので、なんとか工夫して作ったら、とってもおいしかったので、載せました♪

レシピID : 2269991 公開日 : 13/06/27 更新日 : 13/07/09

1件 (1人)

2013年7月26日

初れぽ

さっぱり味で、飲んべえのダンナもパクパクいけちゃいましたv

作者コメントを見る

つまみ♪いいですよね((´∀｀*))またぜひ作ってください！