離乳食初期　10倍粥

ご飯と水を耐熱容器に入れ、電子レンジ５００wで５分、更に１５０wで１５分。

出来たらフタをして５分程蒸らす。

出来たご飯を裏ごしして、小分けして冷ましてから冷凍。