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フキは板ズリし皮をむき千切りにニンジンも千切りさつま揚げは食べやすい大きさに切る
フライパンにごま油を入れ中火でニンジンとフキを炒める火が通ったらさつま揚げを入れる
弱火にして調味料を入れ1分程炒めて出来上がりです
ありがとうございます以外とかさが減るフキに合いますよね