子供も大好き!安い簡単☆もやしのナムル

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Description

簡単に美味しく!ちゃちゃっと出来ちゃうしっかりおかずです。

材料

1袋
3〜4本
1/2株
1枚
★ごま油
大1
★醤油
小1.5
★ウェイパー
小1/4
★味の素(あれば)
少々
★塩
少々
★にんにくチューブ
少々
大1/2〜1

作り方

  1. 1

    大きめの鍋に塩(分量外)を入れてお湯を沸かす。

  2. 2

    もやしは袋から取り出してざっと水洗いする。
    にらは5cmくらいでカットする。
    しめじは石づきを取ってほぐす。

  3. 3

    2を1に入れて沸騰で2〜3分茹でる。

  4. 4

    油揚げはにらと同じようなサイズにカットして、フライパンでカリカリに焼く。
    ※焦げないように注意。

  5. 5

    ★印の材料すべてを大きめのボウルに入れて混ぜ合わせる。

  6. 6

    3が茹で上がったらザルにあけて水気をよく切り、3、4、白ごまの順に加え、5と混ぜ合わせる。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やして完成です。

  8. 8

    2015/9/15 話題入りしました♡
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

我が家では、タレに豆板醤を足しておつまみにしたり、かつお節と和えてお弁当のおかずにしたりしています。

このレシピの生い立ち

安くてサラダ感覚で食べられる一品が欲しくて作りました。
レシピID : 2275709 公開日 : 13/11/11 更新日 : 15/12/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
写真
むー太朗
ニラ→豆苗で代用‥(謝)おつまみにもgood♬簡単で超うまーい✨

ナイスアレンジ!素敵レポありがとう!

写真
えれぼん
サクサクの油揚げが、いいアクセントですね! 食感よく美味でした♪

気に入っていただけたら嬉しいです!素敵レポありがとう!

写真
りさりんのママ
えのきで。財布に優しい上、美味!3歳娘もパクパク^o^

ナイスアレンジ!小さいお子さんに好評とは嬉しいです!

写真
たさえちゅ
美味しかったです( ´ ▽ ` )ノ

美味しく食べて頂けて嬉しいです。素敵レポありがとう!