◎野菜たっぷりしょうが焼き

お肉は適当な大きさに切る。野菜は細切りにする。

◎の調味料をボウルに入れ、お肉を入れてよくもみ込むように混ぜて10分程置いておく。違う容器に●の調味料を合わせておく。

フライパンにサラダ油を強火で熱してにんじんを炒めてしなっとしてきたら残りの野菜とお肉も入れて一緒に炒める。