夏に☆パプリカと玉ねぎのポン酢卵とじ

夏に☆パプリカと玉ねぎのポン酢卵とじの画像

Description

甘みの多いパプリカと玉ねぎをポン酢炒めして卵とじにしてみました。朝食やお弁当におススメです(^^)

材料 (4人分)

合わせて1個
ごま油(サラダ油)
大さじ1
ポン酢
大さじ3
砂糖
小さじ1
3個
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1

    パプリカは一口大に切る。フライパンにごま油をひき、玉ねぎをしんなりするまで炒め、パプリカも入れる。

  2. 2

    ポン酢、砂糖をからめて水分を飛ばす。卵を溶き、塩、こしょうを入れて回しかける。半熟ぐらいで火を止めるのがベスト。

コツ・ポイント

お弁当の時はしっかり卵に火を通してください。

このレシピの生い立ち

毎日朝、野菜の卵とじをしますが、暑い時はあまり食欲が出なくて、ポン酢を調味料に使ってみました。少し食欲が出てきました。
レシピID : 2292183 公開日 : 13/07/21 更新日 : 13/07/21

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