ホタテのクリーム風パスタ
Description
乳製品、卵アレルギーの娘が喜ぶクリーム風パスタ
材料
(2~3人)
7個くらい
適量
小3個くらい
ニンニク
1片(スライス)
チキンコンソメ
一袋
約700cc~750cc(お好みで調節してください)
ブランデ(お酒でもなくてもよい)
少々
塩.胡椒
少々
適量
作り方
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1
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ホタテを一口大に切り、塩胡椒する。
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2
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フライパンにオリーブオイルをいれ、にんにくの香りがでるまで、炒めて、取り出す。
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3
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2のフライパンでホタテをいれ、ブランデーをいれて、アルコールをとばしながら軽く焼く。(焼きすぎると、固くなります。)
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4
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ホタテを取り出す
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5
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鍋でパスタをゆでる
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6
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3のフライパンに、豆乳、チキンコンソメ、ジャガイモをいれ、クリーミーな感じになるまで、焦げ付かないようによく混ぜる。
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7
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茹であがったパスタを6のフライパンににいれ、ソースをよくからませる。
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8
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パスタをお皿に盛り付けて、ホタテ、いくらをのせ、イタリアンパセリなどそえて、完成☆
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コツ・ポイント
豆乳だけでは、シャバシャバしたスープのようになりますが、すりおろしのジャガイモもいれることで、ホワイトソースのようなトロリとしたソースになります☆豆乳の量は、お好みで調節してください☆ジャガイモの栄養もとれますね♪ しかもヘルシー♪
このレシピの生い立ち
アレルギー持ちの2歳の娘にも、クリームソースパスタを食べてほしくて☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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