裏ごしうどん(離乳初期)

市販のゆでうどんを短く潰します。(1〜2㎝程)

器にいれ、ひたひたになる程度の水を入れて、ラップをしてレンジで５分あたためます。ラップのまま10分程おきます。

お箸でつかんで、潰せるくらいのやわらかさになったら、茶こしで水をきり、裏ごしします。

シリコンカップ３個分にわけて、冷凍保存します。食べる時は、レンジで30秒あたためます。