激ウマ!切干しキムチ納豆✿ダイエットにも

激ウマ!切干しキムチ納豆✿ダイエットにも
言わずと知れた黄金コンビ納豆&キムチに切干大根の旨みと歯ごたえがプラスされ激ウマ!食物繊維アップでダイエットにも最適♫

材料 (1人分)

キムチ
30g
納豆
1パック
納豆のたれ
1パック分
切干大根
10g
お酢
小さじ1

1

切干大根はさっと洗い容器に入れ、やっとつかるくらいのひたひたの水につけてもどす。

2

1がもどったらぎゅっと水気を絞り、他の材料とよく混ぜて出来上がり。あれば青ねぎをちらす。

コツ・ポイント

切干大根は、たっぷりの水でなく、やっと浸かるくらいの水でもどすほうが旨みが逃げず、おいしいです。ぜひお試しを。
キムチ納豆に、切干大根の旨みと歯ごたえが加わって、食べごたえも味もヘルシー度もパワーアップしました。

このレシピの生い立ち

キムチ納豆に大根おろしを入れるのが好きで、同じ大根だからおいしいかもと試したらはまりました。
レシピID : 2297070 公開日 : 13/07/26 更新日 : 13/07/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

15/12/14

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切干がポリポリで食べ応えあってダイエットによさそう♬

ジョングレ

15/08/10

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大好きな組み合わせです♡歯ごたえがたまりませんね〜✨ごちそうさま

まりんごっこ

私もこの食感が大好きです^ ^レポありがとうございます^ ^

14/07/31

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美味しいです(^^)

るいるん

14/06/13

写真

切り干し大根の食感最高!ビールにもご飯にもあうわ~o(^-^)o

しんちゃのすけ

レポありがとうございます^^掲載が遅れてすみません(>_<)