セロリとタマネギのマリネの画像

Description

お酢と繊維をおいしく摂取! マリネと言っても、普通に家にある和風の調味料で作っています (むしろ酢の物?)

材料

セロリの茎
1本分
2分の1個
4分の1本
生食用ひじき(またはボイルしたもの)
適宜
米酢
100ml
三温糖(砂糖でも)
70g
サラダ油
30ml

作り方

  1. 1

    セロリの茎の部分は食べやすい大きさに切り(スジは取らないのが我が家流)タマネギは薄くスライス、ニンジンは細切りにします。

  2. 2

    写真

    浅めのタッパーにセロリ、タマネギ、ニンジン、ひじきを入れ、砂糖を入れます。

  3. 3

    写真

    米酢とサラダ油をかけます

  4. 4

    写真

    もっさりと混ぜ合わせます。

  5. 5

    写真

    冷蔵庫で半日~1日寝かせて出来上がり! まめな人は途中で混ぜてね。

  6. 6

    写真

    お好みで色々な材料でおためし下さい^^(例:セロリ、ホワイトオニオン、トマト、刻みパセリ) お刺身と一緒に食べても美味!

コツ・ポイント

砂糖はお好みで加減してください(ダイエット甘味料に置き換えても)。お酢は穀物酢だと何かおいしくなかったです。個人的にミツカン米酢がオススメ!余ったセロリの葉は冷凍して砕き、青みや香り付けに使っています(パスタによく合います^^)。

このレシピの生い立ち

セロリの醤油漬けが好きでよく作っていたのですが、毎回だと飽きるので酢漬けにしてみました。セロリと、相性や色合いのよさそうなものを適当に入れて作っています。冷蔵で数日はおいしくいただけるので、箸休めに重宝します。我が家のヘビロテメニューです。
レシピID : 2303805 公開日 : 13/10/20 更新日 : 18/04/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
Junko0226
生のカリフラワー入れてもおいしかったです!ごちそう様でした。

生カリフラワーおいしそう! れぽありがとうございました^^/

写真
momosg
何度もリピしてます。セロリ継ぎ足して3日は楽しめる素敵レシピ☆

リピ嬉しいです^▽^ 飽きのこない美味しさですよね!

初れぽ
写真
misacyaaan
オリーブオイルで作ってみました!いいすっぱさでおいしいです♪

つくれぽありがとうございます♪オリーブオイルも良いですね^^