キャベツたまご。離乳食後期~幼児食に。

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Description

子供がキャベツをパクパク食べてくれるレシピです。
パパママの分も一緒に作れるので、忙しい朝に。
パパママ、1歳の子供の分量で作りました。

材料 (3人分)

8分の1玉くらい
3個
醤油
少々

作り方

  1. 1

    キャベツは大人用は千切りに。子供用は千切りを更に細かく(離乳食後期はみじん切りに。幼児食はもう少し大きめに)切ります。

  2. 2

    鍋(油を使わないので、テフロンなど底がくっつきにくいものがよいです)の3分の2に大人用のキャベツを、のこりの部分に子供用のキャベツを入れ、水をいれ火にかけます(100~150㏄くらいかな)。
    このとき、大人用は卵が安定するように、キャベツの真中をあけて

  3. 3

    沸騰したら火を弱火にして、蓋をします。
    ある程度キャベツに火が通ったら、大人用には卵をそのまま割り入れ、目玉になるようにします。
    子供用には卵を溶いて、1個か3分の2くらいをキャベツにまわしかけます。

  4. 4

    卵に火が通るまで再び蓋をします。
    できたらお皿に盛ってしょうゆをかけてどうぞ。

コツ・ポイント

キャベツを蒸すような感じで、それがムッとするという方は、火を止める前に少々のごま油を回しかけてみてください。

このレシピの生い立ち

母が作ってくれたキャベツ卵を、子供が食べやすいようにアレンジしました。
レシピID : 231144 公開日 : 05/12/18 更新日 : 05/12/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ohinamama
とても簡単で美味しかったです。またリピしまーす♪(´ε`*)

ありがとうございます!娘も未だに食べています(^^♪

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みゃじま
レンジで手抜きw少し固いキャベツも食べ易くて美味し♪娘食べず残念

2年経過してますが食べてくれるようになっていたら嬉しいです。

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KABIちゃん
目玉焼+生キャベツよりたくさんキャベツが食べられますね♪

KABIちゃんさん、1年も経っちゃってごめんなさい。

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miyu88
コンソメ味を付けてケチャップで♪パクパク食べてくれたよ~☆

有難うございます!コンソメにケチャップは良いですね~!